離校準(zhǔn)備

個(gè)人物品

寢室內(nèi)務(wù)

    (1)遵守交規(guī)：紅燈停、綠燈行、黃燈亮了等一等。過(guò)馬路時(shí)不追逐打鬧、不橫沖直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在機(jī)動(dòng)車道翻越護(hù)欄橫穿馬路；行人過(guò)馬路要走斑馬線。
    (2)不無(wú)證駕駛摩托車、汽車，不乘坐“三無(wú)車輛”。
    (3)乘坐公共交通工具要遵守秩序，在車上時(shí)，要坐穩(wěn)扶好，不能擅自將胳膊、頭等部位伸出窗外。
    (4)警惕汽車盲區(qū)，不要靠近汽車在行駛和倒車時(shí)的盲區(qū)。

     不到河邊、水庫(kù)、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍，防止發(fā)生溺水等事故。遇到同伴溺水時(shí)不要手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。

牢記防溺水“六不準(zhǔn)”——
①不準(zhǔn)私自下水游泳。
②不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
③不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
④不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
⑤不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
⑥不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。

  不信謠、不傳謠、不造謠。通過(guò)官方渠道了解和掌握疫情動(dòng)態(tài)和防治知識(shí)，不通過(guò)朋友圈等方式傳播未經(jīng)核實(shí)的疫情信息。自覺抵制網(wǎng)絡(luò)不良信息，切勿沉迷網(wǎng)絡(luò)，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙；慎交網(wǎng)友，防止被誘騙加入傳銷組織、犯罪集團(tuán)。

防中暑

（1）多喝水，大量出汗后要記得及時(shí)補(bǔ)充水分，以免缺水中暑；

（2）做好降溫工作，如果外出時(shí)遇到炎熱的天氣，記得準(zhǔn)備好太陽(yáng)傘，遮陽(yáng)帽，萬(wàn)一感覺到不適應(yīng)該立即尋找陰涼通風(fēng)的地方休息；

（3）準(zhǔn)備好緩解中暑的藥，可以隨身攜帶正氣水等；

（4）充足的睡眠，保持精力充沛；

（5）科學(xué)合理的飲食，可以吃一些生菜、黃瓜等含水量高的蔬菜；

（6）注意合理飲水，飯前飯后半小時(shí)最好不要喝大量的水，因?yàn)樗畷?huì)損害消化系統(tǒng)，運(yùn)動(dòng)后也不適宜喝大量的水，會(huì)造成鹽分的丟失。

室內(nèi)防雷

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